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yogavrittiy
2023年12月15日読了時間: 1分
残り二週間
こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 12月、あっという間の折り返し地点ですね。 今年も残り約二週間です。 体調崩さないように、年内過ごしていきたいですね。...
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2023年12月6日読了時間: 1分
暖かな12月
こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 12月なのに、かなり暖かいですね。 温度が毎日変動して、体調を崩してしまう方も多いと思いますが、 免疫力を上げて、気温に振り回されない身体作りをしたいですね。...
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2023年12月1日読了時間: 1分
12月START
こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 とうとう師走の12月です! 12月になると一年間があっという間に感じますね。 やり残したことがある方は、この一ヶ月頑張ってみましょう♪ YOGA...
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2023年11月29日読了時間: 1分
NEW インストラクター
こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 12月水曜日から 10:00~11:00 ヴィンヤサヨガ 11:30~12:30 ピラティス 新しいレッスン&新しい先生、TAKAHIRO先生が加わります。 YOGA...
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2023年11月24日読了時間: 1分
金曜NEW LESSON
こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 11月から金曜10:00~新しいレッスンが始まっています。 担当先生はMICHIKO先生★ ~アクティブフロー&リラックス~ 強度強めのクラスです♪...
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2023年11月11日読了時間: 1分
寒波
おはようございます♪ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 今日から温度がぐっと下がりましたね。 やっと冬が近づいてきた感じがしますね。秋は一体どこへ? 冷え性の方も多いと思いますが、 しっかり指先ほぐしてあげましょう。...
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2023年11月4日読了時間: 1分
暖かな11月
おはようございます♪ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 11月になりましたが、とても暖かい気候が続いていますね。 観葉植物もすくすく育ちそうです! 新しい観葉植物が増えました。 コウモリランです、珍しいですよね♪...
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2023年10月31日読了時間: 1分
Happy Halloween
こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 10月最終日です、ハロウィンですね♪ ハロウィンとは元々、収穫祭を盛り上げる前夜祭として行われていたお祭りです。 日本のお盆と似ていて、死者の魂が帰ってくるともいわれていた...
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2023年10月24日読了時間: 1分
NEW LESSON
こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 11月レッスンスケジュールです♪ 10月11月と、新しいレッスン&新しいインストラクターさんが増えておりますのでご確認下さい!...
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2023年10月17日読了時間: 1分
身体作り
こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 10月もあっという間に折り返し地点です。 朝晩はかなり気温が下がりましたね。 体調管理しっかりしていきましょう。 定期的に身体を動かして、 ご自身の代謝をあげましょう!...
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2023年10月14日読了時間: 1分
リフレッシュ
おはようございます♪ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 本日は午後から雨模様です。 お天気が悪いと、心もどんよりになりがちです。 大きく伸びをして、気持ちをリフレッシュさせましょう♪...
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2023年10月12日読了時間: 1分
捻る
こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 気持ちの良い気候が続いてますね♪ 皆様は普段身体を捻っていますか? 普通に生活していて捻る動きは少ないと思います。 なので意識的に身体を捻ってあげて下さい。...
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2023年10月4日読了時間: 1分
秋到来
こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 10月に入って一気に温度が下がって、 過ごしやすい季節になりましたね。 おそらくあっという間に終わってしまう秋到来です! 外に出たくなる気候ですね、...
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2023年9月29日読了時間: 1分
二周年
こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 YOGA VRITTIは9/28で二周年を迎えました☆ 毎日たくさんのお客様にご来店いただいて、 スタッフ一同大変感謝しております。 これからもご自身のペースで、...
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2023年9月27日読了時間: 1分
9/29は十五夜
こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 9/29(金)は十五夜です★ パワーの強い満月の日です♪ ご自身のプラスのエネルギーを解き放ってみましょう!! ヨガのポーズは力強いポーズがオススメです。...
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2023年9月21日読了時間: 1分
ハルモニウム
こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 YUI先生愛用のハルモニウム★ オルガンに似た鍵盤楽器、スタジオに持ってきてくれました。 レッスン合間にインドを思わせる音を奏でてくれました♪ 見た目も可愛いですね☆...
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2023年9月16日読了時間: 1分
週末
おはようございます♪ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 YOGA VRITTIの入り口が心機一転しました♪ 可愛らしい草花たちがお出迎えいたしますよ☆ 9月 土曜日 9:30~モーニングフロー AGU先生...
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2023年9月13日読了時間: 1分
継続は力なり
こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 朝晩はだいぶ過ごしやすくなってきましたね。 ヨガ日和が続いております♪ YOGA VRITTIに来ていただいている会員様は、...
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2023年9月7日読了時間: 1分
秋を楽しむ
こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 雨が降ったりするおかげで、気持ち少しだけ温度が落ち着いてきたような気がします。 年々秋という季節が短くなっていますが、短い秋を楽しんでいきたいですね★...
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yogavrittiy
2023年9月1日読了時間: 1分
9月
こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 9月初日です☆ 秋...とは程遠い気温ですね。 9月も引き続き暑さ対策していきましょう! 新しい月は何かをし始めたをしたくなります☆...
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