大阪市福島区にある太陽の光が差し込むヨガスタジオです。

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 日差しがやわらかくなり、暖かくなると身体や心が不調になる人が多いように感じます。 ヨガのポーズをとり、デトックスしませんか。。 胸を大きく広げて気持ちよく呼吸をしましょう☆...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 YOGA VRITTIでは毎日アロマを焚いております。 アロマによって、効能・効果は様々です。 美容や睡眠向上、殺菌・防虫などの効果があるアロマもあります。...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 雨の日が続いてますね、じめじめ、むしむし・・・ 外はどんより暗いですが、 YOGA VRITTIのスタジオはとても明るく感じるスタジオです。 本日のアロマはライムの香り♪...

こんにちは。 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 雨の日は、憂鬱な気分。。 継続してヨガをすることで気持ちよく呼吸ができるようになります。 天気の変化に振り回されない身体づくりをしませんか♪ 雨の日のおすすめポーズ☆...

大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 同じビルの３階パーソナルスタジオナイアさんの ミネラル酵素ドリンク（ゆず）をいただきました☆ 酵素ドリンクとは、野菜や果物を発酵・熟成させて作るドリンク♪ 胃腸を休めたり、...