大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTIです☆
祝日明けで、少し身体が重たい方もいるかもしれません。
腕を上にあげて縦に伸びてみたり、
そのまま横に曲げて体側を伸ばしてみたり、
身体を前に倒して腰や背中を伸ばしてみたり。
身体には伸ばせるところだらけです！！
伸ばすだけでも、とってもスッキリするんです(^^)
気持ちよく伸びて、素敵な一日をスタートさせましょう(^_-)-☆
JR福島駅（環状線）から徒歩3分
JR新福島駅・阪神福島駅から徒歩5分
大阪市福島区福島8-17-1 BLD’S H2O 401
☎06-6131-8663
Comments