《自己紹介》
13年間の怒涛の新体操生活、社会人になっても続いた心と身体の不一致、この違和感に気づかせてくれたのがYogaでした。
ヨガを通して内側からカラダが広がり、緩む心地よさ。爽快感。
そしてヨガが終わったらなぜか穏やかで素直な自分で居られた。
この感覚を、より多くの方々と一緒に共有できたら嬉しいです^ ^

解剖的にまずは身体を整うレッスンを心がけます♪

​

《経歴》
18歳でヨガと出会い、学生の頃ヨガスタジオの受付で働きながら、仕事、学校おわりに毎日レッスンを受ける日々。
インストラクターさんたちの力強く穏やかな女性像に惹かれて、インストラクターとしての勉強をスタート。
資格を取得してからは、大阪各地のスタジオ、お寺、公園のレッスン開催や、地元大分県でのイベントレッスンも担当しました。 

​

《資格／修了トレーニング》

・全米ヨガアライアンスRYT200取得